Быстрые рецепты для похудения и очищения

Быстрые рецепты для похудения и очищения

Автор: Ж. Шквыря

Количество страниц: 192

Год выпуска: 2007

ISBN: 978-3-86605-588-9

Ради похудения люди сидят на жестких диетах или вовсе голодают. Но ограничения портят настроение и могут нанести существенный вред ЖКТ. А что, если есть вкусную еду и не раз в день, а с нормальной периодичностью и при этом худеть? В этой книге собраны рецепты диетических блюд, которые легко и быстро готовить, а главное, они сделают ваш вес меньше. А если вы любите сладенькое, то и для вас в книге есть рецепты диетических десертов.  Кроме того, у каждого блюда указана калорийность и время приготовления.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.