Секрет похудения прост: снизить поступление калорий в организм, увеличить энергозатраты. А раз все так
Не секрет, что лишний вес причина многих опасных заболеваний. Но даже зная этот факт,
В эту книгу вошли все наиболее популярные методики похудения с помощью психологического настроя такие
Доктор психологии Трейси Манн утверждает, что сидеть на жестких диетах, ограничивать себя в еде,
Ради похудения люди сидят на жестких диетах или вовсе голодают. Но ограничения портят настроение
Кесслер – врач-педиатр, доктор медицины, занимал высокие посты в управлении по контролю качества продуктов
