Автор: Алиса Шеффер
Оригинальное название: Turn Up Your Fat Burn
Количество страниц: 352
Год выпуска: 2015
ISBN: 978-5-17-088569-5
В программу “4 недели до праздника” включены последние достижения фитнес-тренеров и диетологов США. С помощью данной программы тренировок вы ускорите метаболизм, подтяните тело, приведете мышцы в тонус, сбросите лишние килограммы. В книгу включены рецепты вкусных диетических блюд, которые содержат все необходимые наборы веществ для успешной реализации программы.
