Автор: Елена Пименова, Юлия Давыдова
Количество страниц: 224
Год выпуска: 2011
ISBN: 978-5-222-18537-7
В эту книгу вошли все наиболее популярные методики похудения с помощью психологического настроя такие как системы Аллена Кара, Александра Свияша, Александра Васютина, и набравшая популярность в Интернете методика Елены Селивановой. В книге описан авторский способ похудения “Легкая жизнь”. С помощью него вы без труда сможете перестроиться на полезное питание и получить нужный настрой. Все, что вам мешает начать худеть уже сегодня, это барьеры в вашей голове. Эта энциклопедия, которая не имеет аналогов на рынке СНГ, избавит от ограничивающих вас мыслей, а вместе с ними уйдут и лишние килограммы.
Начните худеть прямо сейчас!
