Нередко люди даже не подозревают о необычных свойствах различных продуктов. Например, касторовое масло для похудения действительно способствует потере лишнего веса, хотя об этом знают не многие.
Большинство женщин, которые страдают проблемой избыточного веса, регулярно пытаются соблюдать различные диеты, которые не всегда дают необходимый результат. Диетологи утверждают, что сведения о чудотворных жиросжигающих продуктах питания порой являются обыкновенным мифом.
Для чего можно использовать касторовое масло и какие существуют противопоказания?
Касторку можно пить при различных проблемах функционирования желудочно-кишечного тракта. Чаще всего принимается касторовое масло для похудения и для чистки кишечника при длительном запоре.
Эксперты уверены, что регулярный прием касторки может способствовать выводу лишних газов и различных токсинов. Буквально через пару дней после употребления касторки человек почувствует легкость в кишечнике и желудке. При этом, если человек страдает от запоров, касторовое масло используется в качестве слабительного и может неплохо заменить клизму.
Наиболее часто используется касторка именно для очищения кишечника и других органов пищеварительной системы. Рецепт достаточно прост. Нужен 1 лимон и касторовое масло. Для приготовления нужного препарата следует для начала рассчитать необходимое количество ингредиентов. Делается это индивидуально для каждого человека. На один килограмм веса следует взять один грамм масла, сока же должно быть в два раза больше. Касторку следует подогреть на водяной бане, после чего выпить, запивая чистым лимонным соком. Первый эффект будет виден уже через пару часов. После чистки кишечника нужно воздержаться от еды на протяжении суток.
Все же стоит понимать, что слишком частый прием касторового масла может принести множество проблем.
Также многие врачи не советуют употреблять касторовое масло на протяжении нескольких дней подряд. Это может способствовать обезвоживанию тела. Помимо всего вышесказанного, касторка строго противопоказана женщинам, которые ждут ребенка. Ну и, конечно же, прежде чем начинать заниматься самолечением, следует обратиться за рекомендациями к специалисту — гастроэнтерологу.
Можно ли касторку использовать в качестве жироликвидирующего продукта?
Действительно, принимать касторовое масло для похудения можно и даже нужно. Этот ингредиент обладает особыми слабительными свойствами, которые действительно помогают в случае наличия существенного лишнего веса. Однако если женщина приняла касторку и считает, что этого вполне достаточно для ликвидации жировой прослойки, она сильно ошибается.
Прежде чем приступить к приему касторового масла в качестве жиросжигающего средства, следует обратиться к врачу, так как длительный прием препарата может негативно отражаться на состоянии здоровья.
Действует касторка для похудения при правильном рационе практически безупречно, но все же довольно часто, увидев первый положительный результат, люди теряют голову и продолжают самостоятельно увеличивать дозу, при этом надеясь худеть больше и быстрее. Впоследствии такого самолечения могут возникнуть проблемы как с физическим, так и с психологическим здоровьем человека. Врачи советуют изредка принимать касторку в качестве стимула, при этом основная роль при похудении должна ложиться на правильное питание и нормальные физические нагрузки.
Есть несколько основных рецептов приема касторки для похудения. В первом случае человек должен каждое утро на протяжении недели пить по две чайные ложки касторового масла. Правильный прием масла принесет заметный результат. Все же увеличивать дозу или длительность применения не следует. После этого нужно сделать перерыв на неделю, после чего опять можно вернуться к процедуре. Вторым не менее действенным методом приема касторки для похудения является регулярное употребление касторки с цикорием. Одну чайную ложку касторки следует смешать с чайной ложкой цикория и принимать эту смесь на протяжении месяца.
Теперь вы знаете, как принимать касторовое масло, но все же не следует забывать, что последнее слово должно быть за вашим лечащим врачом.
