Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Автор: Трейси Манн

Количество страниц: 278

Год выпуска: 2017

ISBN: 978-5-9614-5764-3

Доктор психологии Трейси Манн утверждает, что сидеть на жестких диетах, ограничивать себя в еде, это бесполезное, а порой и вредное занятие. Плохое настроение и мечты о еде ни к чему хорошему не ведут. Люди не добиваются желаемого результата, потому что совершают типичные ошибки, о которых она рассказывает в своей книге.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock detector