Я больше никогда не буду толстой

Я больше никогда не буду толстой

Автор: Эда Ле Шан

Оригинальное название: Why I Will Never Be Fat Again

Количество страниц: 224

Год выпуска: 2013

ISBN: 978-5-17-080531-0

Эда Ле Шан, изавестный психотерапевт, которая не только похудела сама, но и помогла тысячам других людей. Секрет, почему после диет и упражнений вес возвращается, раскрыт в этой книге. С этой книгой вы точно похудеете!

Многие уверенны, что эта книга приносит больше пользы, чем сотни других книг по похудению, появившихся за последние два десятилетия.

В книге раскрыты основные три этапа похудения: подготовка, процесс сжигания жира, закрепление результата.

Из книги вы узнаете, как легко переключиться на правильное питание, как избавиться от вредных привычек, как подобрать оптимальную физическую программу, как похудеть детям.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock detector