Как использовать свойства красного перца для похудения?

Как использовать свойства красного перца для похудения?Кого не посещали мысли о том, как избавиться от лишних килограммов? Об этом рано или поздно задумывается каждый. Когда мы приняли для себя решение, что похудеть все-таки необходимо, возникает новая задача – выбрать способ, который поможет быстро избавиться от лишнего веса, надежно закрепить результат и при этом не нанести вред здоровью. Очень хочется, чтобы средство для похудения было натуральным и, желательно, доступным по цене. Иногда такие продукты находятся под рукой, однако мы об этом даже не догадываемся. Например, мало кому известно о свойствах обычного перца, который есть на кухне у каждой хозяйки. Красный перец широко используется для похудения, равно как и черный и даже перец чили.

Есть масса рецептов для снижения веса, основным ингредиентом которых является именно он. Отзывы пользователей свидетельствуют о том, что такой способ избавления от лишних килограмм имеет право на жизнь. Красный перец способствует улучшению метаболизма и, как следствие, активному сжиганию жировых клеток в организме.

Способы применения красного перца для снижения веса

  • Оптимальным является употребление настойки красного перца. Для того чтобы приготовить такой напиток, вам не потребуется много времени и сил. Возьмите 2 ч. л. молотого красного перца, залейте 1 стаканом крутого кипятка и дайте настояться 10 минут. Полученный настой следует принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день, обильно запивая водой.
  • Можно приготовить настой, который не только ускорит процесс похудения, но и окажет благотворное влияние на ЖКТ. Необходимо взять половину чайной ложки молотого красного перца и залить его 100 г кипятка, затем приготовить настой ромашки. Для этого в 200 мл кипятка поместить 2 столовые ложки цветков, накрыть крышкой и оставить на 30 минут. После того как оба настоя готовы, их необходимо процедить и смешать в равных пропорциях (100 на 100 мл). Полученый напиток принимать 3 раза в день перед едой. Употреблять «лекарство» нужно на протяжении месяца, затем сделать перерыв на неделю и повторить. Результат вас приятно удивит. В данном рецепте можно молотый красный перец заменить на измельченный перец чили.
  • Красный перец используется для приготовления напитка с имбирем. Вам понадобятся 3 столовые ложки тертого имбирного корня (если нет свежего, можно взять порошок), смешать его с 3 столовыми ложками майского меда, добавить 1 нарезанный лимон и один пучок мяты. Полученную смесь залить 1,5 л кипятка и варить на медленном огне на протяжении 20 минут. Затем добавить 1 столовую ложку красного перца, вылить все в термос и настаивать 2–3 часа. Полученный напиток применяют три раза в день до еды.
  • Если вы не можете принимать этот жгучий продукт в натуральном виде, есть прекрасная альтернатива – красный перец в капсулах. Его можно приобрести в любой аптеке. Данный продукт не является лекарственным препаратом, а только биологически активной добавкой.

Черный перец для похудения

Широко применяется в народной медицине и черный перец. Он весьма эффективен при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Именно проблемы с пищеварением часто являются причиной избыточного веса, т. к. приводят к нарушению обмена веществ. Таким образом, если вы используете черный перец для похудения, то параллельно ведете интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов.

При регулярном употреблении в пищу этой приправы ускоряются обменные процессы и, как следствие, вы теряете лишние килограммы. Употреблять черный перец не стоит людям, у которых к данной приправе индивидуальная непереносимость или аллергия. Если вы будете регулярно добавлять черный перец в привычные вам блюда, то очень скоро ваш организм включит программу интенсивного очищения и почувствуете некую легкость.

Можно ли похудеть с помощью перца чили?

Несомненно. Перец чили очень хорошее средство от многих болезней, в том числе и от лишнего веса. Популярный рецепт, где используется перец чили для похудения, – чай из розмарина и чили. Такой напиток заставляет ваш организм сжигать лишние калории с наибольшей интенсивностью. Приготовить его просто: берем 1 перец чили и удаляем из него семена, затем измельчаем его и складываем в керамическую емкость. Добавляем 1 ветвь розмарина и 2 столовые ложки любого черного чая. Полученную смесь заливаем 200 г крутого кипятка и даем настояться примерно 15–20 минут. После этого процеживаем и пьем в неограниченных количествах.

Подведем итоги. Практически все разновидности перца способны стать вашим помощником в нелегком деле борьбы с лишними килограммами. Выбор за вами, но не забудьте посоветоваться с вашим лечащим врачом и убедиться в том, что вы не страдаете аллергией и не имеете проблем с ЖКТ. Во всех остальных случаях употребление в пищу красного, черного перца или чили, если и не поможет вам похудеть, то укрепит иммунитет, ускорит обменные процессы и улучшит работу сердечно-сосудистой системы. 

Есть еще рецепты, которые помогут вам похудеть при помощи этой чудо-приправы. Например, можно приготовить прекрасный антицеллюлитный крем. Его достаточно легко сделать. Для этого возьмите любой детский крем и добавьте в него спиртовой раствор черного перца. Готовится такой настой очень просто: 2 столовые ложки приправы залить 100 мл этилового спирта. Дать настояться 3–4 часа и процедить. Полученную мазь наносят на чистую сухую кожу легкими массажными движениями. Очень хорошо проводить данную процедуру после сауны или бани, это помогает достигнуть наилучшего результата. Время применения – от 1 месяца и больше.

Можно еще провести в домашних условиях обертывание с перцем. Нужно смешать в равных пропорциях перец, молотый кофе и морскую соль. В полученную смесь добавить водку и довести до консистенции «как на оладьи». Все это нанести на проблемные места, избегая попадания на слизистые оболочки. После чего обработанные зоны нужно обернуть пищевой пленкой, одеть теплый спортивный костюм и оставить на 20–25 минут. Во время процедуры появится легкое жжение, но не стоит этого бояться. После обертывания кожные покровы обильно промыть водой.

Во всех приведенных выше рецептах для похудения разновидности перца являются взаимозаменяемыми: если у вас нет черного, подойдет красный или перец чили, все зависит от вашей фантазии. Главное – поставить перед собой цель, а средства всегда найдутся.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock detector